Crianza digital
Crianza digital: cómo acompañar a nuestros hijos en el mundo digital
Pantallas, celulares, redes, videojuegos, chats… Acompañar a los chicos en el mundo digital no requiere ser experto en tecnología: requiere presencia, acuerdos y confianza. Esta guía de Fraternité reúne lo esencial para empezar.
En esta páginaIdeas claveSeñales de alertaGuíasQué hacer si…GlosarioRecursos
Información de orientación general; no reemplaza la consulta con profesionales. Guía elaborada por la asociación de familias Fraternité, no por el Liceo: lyceemermoz.edu.ar.
Seis ideas para empezar
Antes de cualquier herramienta, estas ideas ordenan el camino.
Acompañar, no solo controlar
Interesate por lo que hacen en línea, jugá con ellos, pedile que te muestre. El control sin diálogo empuja a esconderse.
Acuerdos en familia
Reglas claras y acordadas: cuándo, dónde y para qué se usan los dispositivos. Valen para todos, adultos incluidos.
El ejemplo cuenta
Los chicos imitan lo que ven. El uso que hacemos nosotros del celular en la mesa o de noche enseña más que cualquier regla.
Hablar antes de que pase algo
Conversar sobre los riesgos sin dramatizar, y dejar claro que pueden contar lo que les pasa sin miedo a un castigo.
Cada edad, sus reglas
Lo que sirve a los 6 años no sirve a los 13. Revisá los acuerdos a medida que crecen y ganan autonomía.
Noches y comidas sin pantallas
Cuidá el sueño y el tiempo en familia: dispositivos fuera del cuarto por la noche y sin pantallas en la mesa.
Señales de alerta por edad
Una señal aislada no es un diagnóstico. Prestá atención a los cambios que se sostienen en el tiempo o a varias señales juntas.
De 0 a 6 años
- Se irrita mucho o hace berrinches intensos cuando se le retira la pantalla.
- La pantalla reemplaza el juego, el movimiento o el contacto con otros.
- Le cuesta dormir o se duerme mirando un dispositivo.
- Ve contenidos que no son para su edad (reproducción automática, videos sugeridos).
- Se usa la pantalla para calmarlo en lugar de otras formas.
De 7 a 11 años
- Esconde lo que hace en línea o cambia de pantalla cuando te acercás.
- Habla con desconocidos en juegos o chats, o recibe «regalos» (monedas, skins) de personas que no conocés.
- Hace compras dentro de las apps sin que lo sepas.
- Evita ir al colegio, se aísla o cambia de humor después de usar el celular.
- Tiene conflictos frecuentes en los grupos de chat.
De 12 años en adelante
- Duerme poco o se conecta de noche.
- Cambios bruscos de humor, aislamiento o pérdida de interés en lo que antes le gustaba.
- Nuevos «amigos» adultos, pedidos de secreto o de fotos, o un vínculo que lo hace sentir mal.
- Baja el rendimiento o se angustia al recibir notificaciones.
- Envío o recepción de imágenes íntimas, o amenazas de difundirlas.
Si notás varias señales juntas o durante varias semanas
Conversá con tu hijo o hija, sin acusar. Consultá también con el colegio o con un profesional de la salud. Si hay un peligro inmediato, llamá al 911.
Guías prácticas
Tres decisiones que casi todas las familias enfrentan.
¿A qué edad darle el primer celular?
No hay una edad única: depende de la madurez de cada chico, de para qué lo va a usar y de los acuerdos que la familia pueda sostener. Lo importante es que el celular llegue cuando ya hay reglas claras, no después.
Antes de decidir, preguntate:
- ¿Para qué lo necesita realmente (comunicarse con la familia, traslados, actividades)? ¿Alcanza con un teléfono básico o un reloj sin internet?
- ¿Puede cumplir horarios y acuerdos, por ejemplo no usarlo de noche?
- ¿Conoce los riesgos y sabe a quién acudir si algo lo incomoda?
- ¿Las apps que quiere usar admiten su edad? La mayoría de las redes sociales piden tener al menos 13 años según sus propios términos.
- ¿Vas a poder acompañarlo y revisar juntos cómo lo usa?
Un acuerdo familiar para el primer día:
- Dónde y cuándo se usa: no en la mesa y no de noche, con el celular «durmiendo» fuera del cuarto.
- Qué se comparte y qué no: fotos, ubicación, datos personales, contraseñas.
- Las descargas y las compras se acuerdan antes.
- Si algo lo incomoda o lo asusta, me lo cuenta y no hay castigo.
- Las reglas valen también para los adultos de la casa.
Control parental: cómo usarlo bien
Las herramientas de control parental ayudan, pero no reemplazan la conversación. Funcionan mejor cuando el chico sabe que existen y por qué. Las principales son Family Link (Android), Tiempo en pantalla (iPhone y iPad) y los controles propios de cada consola, app y plataforma de videos o redes. Los menús cambian con frecuencia: seguí siempre la guía oficial de cada servicio.
Qué conviene configurar:
- Una cuenta de menor, con la fecha de nacimiento real.
- Límites de tiempo y un horario de descanso nocturno.
- Filtro de contenido según la edad.
- Aprobación de descargas y de compras dentro de las apps.
- Privacidad del perfil: cuenta privada y control de quién puede escribirle.
- Ubicación, solo si lo acordaron.
Revisá y ajustá cada tanto: a medida que crecen, el control tiene que ir dando lugar a la confianza.
Pantallas en casa: cuánto y cuándo
Para los más chicos hay referencias claras. Según la OMS, los menores de dos años no deberían usar pantallas y, entre los dos y los cinco años, el tiempo sedentario frente a una pantalla no debería superar una hora al día: cuanto menos, mejor (directrices de la OMS). Para los más grandes, más que un número de horas importa que las pantallas no desplacen el sueño, el movimiento, el estudio ni el tiempo en familia.
Reglas simples que funcionan:
- Sin pantallas en la mesa.
- Celulares y consolas fuera del cuarto por la noche, y sin pantallas la hora previa a dormir.
- Consolas y computadoras en espacios comunes.
- Ver juntos y conversar sobre lo que ven, sobre todo con los más chicos.
- Los adultos dan el ejemplo.
Qué hacer si pasa algo
Si tu hijo o hija te cuenta que algo pasó, lo primero es escuchar con calma y sin culparlo: la responsabilidad es siempre de quien acosa o comete el delito.
Ciberacoso o bullying en línea
- Escuchá y validá lo que siente, sin minimizarlo. Evitá quitarle el celular como castigo: puede hacer que deje de contarte.
- Guardá las pruebas antes de que se borren: capturas de pantalla, usuarios, fechas y enlaces.
- No respondas ni tomes represalias.
- Una vez guardadas las pruebas, bloqueá y reportá en la plataforma.
- Si involucra a compañeros, avisá al colegio (docentes y equipo educativo) y pedí que se active el protocolo de convivencia.
- Cuidá su bienestar: si hay tristeza persistente, cambios en el sueño o rechazo a ir al colegio, consultá con un profesional de la salud.
En el Liceo, Fraternité participa en el grupo de trabajo sobre clima escolar (bullying y bienestar) y lleva las consultas de las familias: escribinos.
Contacto con un desconocido, grooming o sextorsión
El grooming es el acoso sexual de un adulto hacia un niño, niña o adolescente a través de un medio digital, y es un delito en Argentina desde 2013. Según Argentina.gob.ar:
- Escuchá con atención y no culpes a tu hijo o hija.
- Guardá las pruebas: capturas, número de teléfono, usuario, correos o enlace de la cuenta.
- No bloquees, no enfrentes ni denuncies el perfil del agresor antes de consultar: podrías perder pruebas y esa persona puede crear otro perfil. Tampoco te hagas pasar por tu hijo o hija para juntar pruebas.
- Llamá a la línea 102 o a la 137 para recibir orientación y asesoramiento.
- Hacé la denuncia en la fiscalía más cercana, mejor si tiene una especializada en delitos informáticos: así el agresor no sigue contactando a otros chicos.
En una sextorsión (amenazas de difundir imágenes para obtener más imágenes o dinero), no pagues ni envíes más material, y seguí los mismos pasos.
Contenido violento o sexual
- Mantené la calma y agradecele que te lo haya contado: no lo castigues.
- Preguntale qué vio, cómo se sintió y cómo llegó ahí.
- Explicale que lo que vio no refleja cómo son las relaciones ni la vida real.
- Revisá los filtros, las búsquedas seguras y la configuración de la plataforma, y acordá qué hacer si vuelve a pasar.
- Si tiene miedo, pesadillas o queda muy afectado, consultá con un profesional de la salud.
Si hay un peligro inmediato para tu hijo o hija, llamá al 911.
Glosario de crianza digital
Las palabras que más se escuchan, explicadas sin vueltas.
Riesgos
Grooming
Acoso sexual de un adulto hacia un niño, niña o adolescente a través de un medio digital: redes sociales, chats, mensajes o juegos en línea. Es un delito en Argentina.
Sextorsión
Chantaje en el que alguien amenaza con difundir imágenes íntimas para obtener más imágenes, dinero u otras cosas.
Ciberacoso (ciberbullying)
Hostigamiento repetido entre pares a través de mensajes, redes o juegos: burlas, exclusión de grupos, difusión de fotos o rumores.
Sexting
Envío de mensajes o imágenes de contenido sexual por medios digitales. Una vez enviadas, se pierde el control sobre ellas.
Deepfake
Imagen, audio o video manipulado con inteligencia artificial para que parezca real. Se usa para burlas, estafas y acoso.
Retos virales (challenges)
Desafíos que circulan en las redes. Algunos son inofensivos y otros ponen en riesgo la salud.
Hábitos y herramientas
Sharenting
Costumbre de los adultos de publicar fotos e información de sus hijos en redes sociales.
Scroll infinito
Diseño que muestra contenido sin cortes y hace difícil dejar de mirar. Explica por qué cuesta apagar la pantalla.
Compras dentro de la app
Pagos dentro de juegos y apps (monedas, skins, cajas de recompensa). Conviene bloquearlas o pedir aprobación.
Control parental
Herramientas para limitar tiempo, contenido, compras y contactos según la edad del chico.
Recursos y dónde pedir ayuda
En Argentina
- Línea 102 y línea 137: orientación y asesoramiento ante casos de grooming y ciberacoso (más sobre la línea 102).
- Fiscalía más cercana: para hacer la denuncia.
- Argentina.gob.ar: qué hacer ante un caso de grooming.
- Ley Mica Ortega (27.590) y programa Clic Derechos.
- 911: si hay un peligro inmediato.
Pantallas y salud
- Directrices de la OMS sobre actividad física, sedentarismo y sueño en menores de cinco años.
- Pediatra o profesional de la salud mental: ante cambios de conducta, sueño o ánimo que se sostienen.
En el Liceo
- Reglamentos del Liceo (convivencia y reglamentos internos).
- Instancias de participación, incluido el grupo de trabajo de clima escolar.
- Escribinos para llevar una consulta al colegio.
Revisamos estos recursos periódicamente. Última revisión: septiembre de 2026.
Charlas, encuentros y consultas
Seguí las charlas y los encuentros sobre crianza digital en la agenda. Y si tenés una duda, una situación para compartir o una propuesta de charla, escribinos.
Preguntas frecuentes
¿A qué edad darle el primer celular a un chico?
No hay una edad única: depende de su madurez, de para qué lo va a usar y de los acuerdos que la familia pueda sostener. Lo importante es que llegue cuando ya hay reglas claras. Mirá la guía Primer celular.
¿Alcanza con el control parental?
No. Ayuda, pero funciona mejor junto con acuerdos familiares, conversación y acompañamiento. Mirá la guía Control parental.
¿Qué hago si mi hijo sufre ciberacoso?
Escuchalo sin culparlo, guardá las pruebas, no respondas ni tomes represalias, avisá al colegio y, una vez guardadas las pruebas, bloqueá y reportá en la plataforma. Los pasos completos están en Qué hacer si pasa algo.
¿Dónde denuncio un caso de grooming en Argentina?
En la fiscalía más cercana (mejor si es una especializada en delitos informáticos). Podés llamar antes a la línea 102 o a la 137 para recibir orientación. Guardá las pruebas y no bloquees ni enfrentes el perfil del agresor. Más información en Argentina.gob.ar.
Fraternité es una asociación de familias independiente. Este no es el sitio oficial del Liceo Franco-Argentino Jean Mermoz: visitá lyceemermoz.edu.ar.